Sveiki maisto produktai
Dienos kalorijų kiekis Moterims turėtų būti ne mažesnis kaip - 1200 kcal, vyrams – 1700 kcal. Maistas skirstomas į riebalus, baltymus ir angliavandenius. Nuo to ką valgome, priklauso mūsų sveikata. Sveiki maisto produktai ir jų teisingas naudojimas,...