Labai nedaug pakanka pakreipti savo gyvenimą nauja vaga!
„Sveikatingumas“ – tai 10-ties dienų kursas, padėsiantis efektyviai numesti svorio, išsivalyti organizmą bei suformuoti savijautą pakeisiančius įpročius.
Programoje įgausite naujų žinių, praturtinsite dvasinį gyvenimą, atrasite vidinį savo gyvybės ir energijos šaltinį iš naujo. Kvalifikuoti Palangos Sveikatingumo Centro specialistai individualiai Jums parinks geriausią kelią tobulėjmo link.
Stovyklos privalumai:
- Patogi vieta Palangos centre netoli Baltijos jūros, Erdvios ir naujos patalpos (auditorija, gimnastikos salė, valgomasis) skirtos tik stovyklai.
- Šviežias ir ekologiškas maistas. Daržovės tiekiamos tiesiai is vietinių augintojų.
- Aktyvi mankšta gryname, jodo prisotintame ore. Maudynės jūroje bet kokiu oru savo noru. Šiaurietiškas ėjimas Palangos pušynais, jūros pakrantėmis.
- Žymus pajūrio gydytojas Valdemaras Anužis, mūsų stovyklos sveikatos prezidentas, skaitys net keletą paskaitų, taip pat suteiks asmeninę konsultaciją apie organizmą ir sveikatą.
- Daktaras, gydytojas, visceralinės terapijos propaguotojas Vilhelmas Džiugelis paskaitų metu skaitys, kad svarbu ne tik fizinio kūno priežiūra, bet ir dvasinio, kaip atsikratyti ilgalaikio lėtinio streso.
- Mindfulness metodika kartu su Laura Pečeliūniene išmokins medituoti, būti čia ir dabar.
- Vienintelis Lietuvoje sertifikuotas Dėstytojas Arūnas Degutis supažindins su Wim HoF metodu. Sužinosite, kokius stebuklus daro šaltis ir kvėpavimas.
- Kraujo tyrimas pagal “gyvo” kraujo lašą. Tamsaus lauko tyrimą mikroskopu atliks maisto srities specialistė Laura Rimkutė.
- Prevencija negalavimų, padidėjęs kraujo spaudimas, diabetas, kraujotakos sutrikimai, depresija, nerimas, nuovargis, apatija, višsvoris, virškinimo sutrikimai, kaklo, stuburo, juosmens, sąnarių skausmas. Apie visa tai primins stovyklos ir centro vadovas Aleksas Patavičius ir mūsų masažistai Nijolė Grigonienė ir Algis Jaškūnas.
*Kursų grafikas lankstus: galima pasirinkti nuo 3 iki 10 dienų.
Norint stovykloje dalyvauti 4, 5, 6, 7, 8 ar 9 dienas – būtina susisiekti asmeniškai telefono numeriu +370 (606) 87 850 – Agneta, arba el. paštu info@psvcentras.lt.
