Nelaukite, atvykite pas mus!
Jeigu jaučiate, kad darbas ar buitis užgožia jus, kenčiate nuo chroniško nuovargio ir emocinio išsekimo, jeigu nežinote nuo ko pradėti – mes galime Jums parodyti teisingą kelią, ištrinti ir pakeisti rutinos įšaldytą gyvenimo programą.
Čia ir dabar, nes rytoj gali būti per vėlu.
Palangos sveikatingumo centro durys visada atviros Jums!
MŪSŲ PROGRAMOS SKIRTOS:
Palangos Sveikatingumo Centras tinka visiems, kurie nori sustiprinti sveikatą bei kūną, išsivalyti organizmą, atsikratyti viršsvorio, sumažinti stresą.
Tai nuolat tobulėjantis ir vienintelis tokio pobūdžio bei masto centras Lietuvoje, kuriame yra organizuojamos 3 ir 10 dienų sveikatingumo stovyklos, norintiems efektyviai atsikratyti viršsvorio, išsivalyti organizmą, įgauti naujų žinių ir sveikai gyventi.
Kas Mes?
Tai nuolat tobulėjantis ir vienintelis tokio pobūdžio bei masto centras Lietuvoje, kuriame yra organizuojamos 3 ir 10 dienų sveikatingumo stovyklos, norintiems efektyviai atsikratyti viršsvorio, išsivalyti organizmą, įgauti naujų žinių ir sveikai gyventi.
Ką Siūlome?
Atostogas, po kurių jausitės lyg naujai gimę, kiekvieną kartą naujai susikuriančią draugų bendruomenę, pokalbius su bendraminčiais, daugybę vertingų patarimų ir receptų, kaip būti sveiku, mėgautis maistu ir atsikratyti nereikalingų kilogramų.
Kodėl Mes?
Mūsų profesionalų komanda, sukaupusi ilgametę patirtį sveikos gyvensenos srityje, yra pasiryžusi pasidalinti su jumis savo žiniomis, kurios leis jums pradėti naują, sveikesnį gyvenimo etapą.
Rekomenduojamos Stovyklos
Stovykla - „Sveikatingumas“
Labai nedaug pakanka pakreipti savo gyvenimą nauja vaga.
„Sveikatingumas“ – tai dešimties dienų kursas, padėsiantis efektyviai numesti svorio, išsivalyti organizmą bei suformuoti savijautą pakeisiančius įpročius.
Programoje įgausite naujų žinių, praturtinsite dvasinį gyvenimą, atrasite vidinį savo gyvybės ir energijos šaltinį iš naujo.
Stovykla - „Senjorai“
Stovyklos metu pilnai patirsite visus sveikos gyvensenos, su kuria supažindinsime, privalumus.
Įvadinis kursas, leidžiantis susipažinti su sveikos gyvensenos pagrindais – mitybos, fizinio aktyvumo ir mankštos principais, dvasinių vertybių ir savęs harmonizavimo metodais.
Stovykla – Sveikatingumas
Labai nedaug pakanka pakreipti savo gyvenimą nauja vaga.
Sveikatingumas – tai dešimties dienų kursas, padėsiantis efektyviai numesti svorio, išsivalyti organizmą bei suformuoti savijautą pakeisiančius įpročius.
Programoje įgausite naujų žinių, praturtinsite dvasinį gyvenimą, atrasite vidinį savo gyvybės ir energijos šaltinį iš naujo.
Stovykla – Senjorai
Stovyklos metu pilnai patirsite visus sveikos gyvensenos, su kuria supažindinsime, privalumus.
Įvadinis kursas, leidžiantis susipažinti su sveikos gyvensenos pagrindais – mitybos, fizinio aktyvumo ir mankštos principais, dvasinių vertybių ir savęs harmonizavimo metodais.
100+
Įvykusių stovyklų
90%
Dalyvių atvyksta antrą kartą!
1248
Laimingų dalyvių
100%
Geresnė savijauta!
Susipažinkite su Mumis!
Rekomenduojame Perskaityti
Papildoma informacija, kurią rekomenduojame perskaityti mūsų stovyklų dalyviams ir svečiams!
-
gruodžio 31, 2020Sveiki maisto produktai
Dienos kalorijų kiekis Moterims turėtų būti ne mažesnis kaip – 1200 kcal, vyrams – 1700 kcal. Maistas skirstomas į riebalus, baltymus ir angliavandenius. Nuo to ką valgome, priklauso mūsų sveikata. Sveiki maisto...
-
gruodžio 28, 2020Fiziniai pratimai senjorams
Dar visai neseniai, prieš 50 metų žmonės gyveno, ženkliai mažiau negu dabar. 1970 metų duomenimis, vidutinė gyvenimo trukmė Lietuvoje buvo apie 67 metus, o 2019 metų duomenimis ji jau sudaro apie 75...
-
gruodžio 8, 2020Gliukozės tyrimas
Gliukozė, tai energijos šaltinis mūsų raumenims ir maistas smegenims. Visi angliavandeniai patekę į organizmo virškinimo sistemą, yra verčiami į gliukozę, pačią mažiausią cukraus molekulę – monosacharidą, nes organizmas gali įsi
