Kodėl žmonės apskritai pradeda vaikščioti basomis? Pirmą kartą išgirdus apie ėjimą basomis kaip sveikatos praktiką, daugelis nusišypso. Asociacijos paprastos – vasara, paplūdimys, vaikystė. Bet pastar...
Kas iš tikrųjų yra TSH, T3 ir T4 – ir kodėl tai svarbu Skydliaukė – maža drugelio formos liauka, įsikūrusi kaklo priekyje – gamina hormonus, kurie tiesiogiai veikia beveik kiekvieną kūno ląstelę. Šird...
Kodėl oda taip mėgsta vitaminą E? Jei kada nors skaitei kosmetikos sudėtį ir pastebėjai žodį „tokoferolis” – tai ir yra vitaminas E. Jis ten atsiduria neatsitiktinai. Oda yra didžiausias m...
Kai svarstyklės rodo mažiau, bet kūnas verkia Socialiniai tinklai pilni istorijų apie tai, kaip žmogus per tris savaites neteko dešimties kilogramų ir dabar atrodo puikiai. Nuotraukos prieš ir po, lai...
Kas iš tikrųjų slepiasi po šiuo terminu Funkcinė medicina – terminas, kurį vis dažniau išgirstame iš draugų, skaitome sveikatos forumuose arba matome reklamose. Bet kas tai iš tikrųjų? Ar tai dar vien...
Kodėl medus nėra tik saldumynas Daugelis žmonių medų laiko tiesiog skanėstu – užtepa ant duonos, įmaišo į arbatą ar naudoja kepiniams. Bet tai tik maža dalis to, ką šis produktas iš tikrųjų gali. Medu...
Kas iš tikrųjų gyvena tavo žarnyne? Turbūt ne kartą girdėjai, kad žarnynas – tai „antrasis smegenys”. Bet ar susimąstei, kodėl taip sakoma? Žmogaus žarnyne gyvena apie 38 trilijonai bakterijų – ...
Kodėl vienatvė žudo greičiau nei cigaretės Skamba drastiškai, tiesa? Bet tai ne metafora ir ne perdėjimas – tai moksliniai duomenys. 2015 metais atlikta Brigham Young universiteto metaanalizė, apėmusi...
Kai galva kalba, kūnas klauso Turbūt kiekvienas esate patyrę tą keistą jausmą – prieš svarbų pokalbį suskauda pilvas, prieš egzaminą ima drebėti rankos, o kartais tiesiog be jokios aiškios priežasties...
Kodėl pėdos nuolat lieka paskutinėje vietoje Pagalvokite, kiek laiko per dieną skiriame veidui – kremas, serumas, apsauga nuo saulės, vakarinė rutina. O pėdoms? Dažniausiai – greitas dušas ir tiek. No...
Kodėl mūsų akys nebuvo sukurtos ekranams Pagalvokite apie tai, kiek valandų per dieną jūsų akys žiūri į kažkokį ekraną. Telefonas ryte, kompiuteris darbe, planšetė vakare, televizorius prieš miegą. Da...
Kodėl kvėpavimas gali pakeisti tavo naktį Guli lovoje, akys užmerktos, bet mintys sukasi ratu. Rytoj svarbus susitikimas, vakar pasakei kažką ne taip, šaldytuvas gal neužsidaro gerai… Pažįstamas...
Kas ta epigenetika ir kodėl ji svarbi būtent tau Turbūt esi girdėjęs frazę „tai genetika” – kai kalbama apie šeimoje besikartojančias ligas, kūno sudėjimą ar net charakterio bruožus. Ilgą laiką ...
Kodėl mes valgome taip greitai ir ką tai daro mūsų kūnui Pagalvokite apie paskutinį kartą, kai valgėte pietūs. Ar sėdėjote prie stalo, ramiai kramtydami kiekvieną kąsnį? Ar galbūt stovėjote prie virtu...
Kodėl smegenys sensta greičiau nei manome Daugelis žmonių galvoja apie senėjimą kaip apie kažką, kas nutinka kūnui – sąnariams, raumenims, širdžiai. Tačiau smegenys sensta lygiai taip pat, ir dažnai š...