Kodėl cukrus vaikams – ne tas pats, kas suaugusiems Kiekvienas tėvas bent kartą yra stebėjęsis, kodėl vaikas po saldainių krepšelio tampa tarsi mažas uraganas – šokinėja, rėkia, negali nusėdėti vietoj...
Kodėl serotoninas yra toks svarbus ir ką jis iš tikrųjų daro Turbūt ne kartą girdėjai, kad serotoninas – tai „laimės hormonas”. Bet šis apibūdinimas yra gerokai per paprastas ir šiek tiek klaidi...
Kiek kartų atsidarius šaldytuvą pamatei gražiai sudėliotas šviežias daržoves ir pagalvojai – štai, čia tikras sveikas maistas? O šaldiklyje gulintis maišelis su šaldytais žirneliais ar brokoliais atro...
Kodėl druska tapo mūsų dienotvarkės dalimi, kurios nepastebime Pagalvokite apie tai, ką valgėte vakar. Pusryčiai, pietūs, vakarienė – ir kiekviename patiekale buvo druska. Ne tik ta, kurią patys įbėrė...
Kas iš tikrųjų yra hemoglobinas ir kodėl jo trūkumas toks dažnas? Hemoglobinas – tai baltymas, gyvenantis raudonuosiuose kraujo kūneliuose ir atliekantis vieną svarbiausių funkcijų mūsų kūne: gabena d...
Kodėl ruduo reikalauja kitokio maisto nei vasara Rugsėjis atneša ne tik spalvotus lapus ir šaltesnius rytus – jis iš esmės pakeičia tai, ko mūsų kūnas tikrai nori ir ko jam reikia. Deja, daugelis žmon...
Kodėl biuro užkandžiai tampa problema Jei dirbate biure, tikriausiai žinote tą jausmą. Apie trečią po pietų smegenys ima veikti lėčiau, akys klijuojasi, o kojos pačios neša link automato su traškučiai...
Kas iš tikrųjų slepiasi po „perdirbto maisto” etikete Turbūt ne kartą girdėjai, kad perdirbtas maistas yra blogas. Bet kas tai reiškia konkrečiai? Nes juk techniškai net duona yra „perdirbtaR...
Kodėl dešimtmečius bijojome kiaušinių pusryčiams Prisimenu, kaip mano senelė kiekvieną rytą kepė du kiaušinius svieste ir gyveno iki 91 metų. O jos dukra – mano mama – nuo devintojo dešimtmečio pradėj...